Rambler's Top100
Поставить закладку
Карта сайта RSS Читать в Яндекс.Ленте Читать в Google Reader
  Войти       Регистрация      
18+
Мужской журнал Top4Man Екатеринбург
ГлавнаяЗдоровьеПрофилактикаЧеловек и стресс. Методы борьбы

Человек и стресс. Методы борьбы


14.11.2014
0

Текст: Леонид МОРОЗОВ

Стресс возникает не только из-за зимы, холодов и одиноких домов. В нем часто бывают повинны более глобальные проблемы, которые возникают даже у людей, живущих где-нибудь в ЮАР и никогда не видевших снега. Как решить все больные вопросы одним махом - читайте ниже.

Человек и стресс. От большого ума

как победить стресс

Собрание проходило хорошо, пока менеджер Дмитрий не признался, что его очки слеплены из гашиша.

Факт:

32% мирового населения на вопрос "Какими сверхспособностями вы хотели бы обладать?" ответили: "Знаниями". (На втором месте, кстати, была способность становиться невидимым - ее хотят 20% респондентов). Понять, откуда ноги растут, не трудно: человек видит на экранах Марков Цукербергов и Биллов Гейтсов и равняется на них. Отсюда сознание своей неполноценности. Отсюда стресс.

Как победить стресс:

  • Хотите быть умнее - пройдитесь пешком . Можно даже без книги под мышкой. Ученые из Иллинойса тестировали две группы людей: одна группа по 45 минут в день гуляла на свежем воздухе, другая - в течение часа делала растяжку . Через полгода участники прошли тесты на IQ; у пешеходов он оказался на 15% выше.
  • Прогуливаясь, нюхайте лимон. Его запах, по какой-то загадочной причине стимулирует гиппокамп, область мозга, отвечающую за память и обработку пространственной информации.

Человек и стресс. Рак

как победить стресс

Теннисный мячик, оставшийся от бывшего президента, было решено подарить мышке.

Факт:

Рак - самая страшная болезнь для мужчины; слово из трех букв пугает 52% опрошенных (на втором месте - потеря памяти, 45%; на третьем - сердечные заболевания , 32%).

Как победить стресс:

  • Больше двигаетесь. Не хотите тянуть и качать железо, обратитесь к более спокойному спорту. Например, теннису. Как показывают исследования, те, кто начинает играть в теннис, как правило, продолжают делать это в течение всей жизни и реже мучаются сердцем. А, ну и еще это красиво.

Человек и стресс. Ни волоса, ни голоса

как победить стресс

Чтобы оторваться от своего отражения в зеркале, Игорю приходилось колоть себя расческой.

Факт:

Людей поставили перед выбором: от чего им легче отказаться - от своей работы или от своих волос? 48% высказались в защиту волосяного покрова. Оно и понятно - работу всегда можно бросить и уехать в Гоа дауншифтить. А чтобы выжить в этом мире лысым , нужно стать как минимум Брюсом Уиллисом.

Как победить стресс:

  • Японские корпорации, производящие суши, верят в то, что морская капуста помогает волосам расти. Это не с потолка упало: в капусте много йода, а он, в том числе, отвечает и за состояние волос . Обязательно включите в свое меню суши, рыбу и креветки - последние по содержанию ценного минерала дают фору вообще всему.
  • Замените креветками также и курение. Именно оно ухудшает циркуляцию крови - она перестает приливать к голове, отчего та становится голой и гладкой.

Человек и стресс. Работа-волк

как победить стресс

У Гоши было два монитора - один рабочий, другой - для просмотра порнографии.

Факт:

Свою зарплату хотят увеличить 86% людей. А увеличить свой пенис - жалкие оставшиеся 14%. Весь этот мир, конечно, нельзя купить, но ваша цель в жизни - опровергнуть это утверждение.

Как победить стресс:

  • Хотите повышения на работе - копируйте манеру одеваться своего начальника. Сложнее будет, если начальник женщина, но ко всему постепенно привыкаешь.
  • Все продуктивные идеи (в частности - идею о том, что неплохо бы перевести вас на должность повыше) подкидывайте боссу утром. В это время люди наиболее продуктивны и позитивны, если, конечно, вчера ночью не проиграла их любимая команда.
х
HTML-код для вставки
BBcode для вставки


0


      Комментариев к статье "Человек и стресс. Методы борьбы" (2):

Гость
Гость  04.12.2013 12:35:42
We all arrangement the particular aces perspective and also frist-class chanel outlet excellent since able-bodied since the 100% pleasure. Sporting any U-Boat 1000s of Toes look-alike observe on your own hand, you will end up among from the smell regarding beauty, self-assurance, charitable organization and also modesty, tremendously attractive folks consideration. The particular replica chanel 1000s of Toes observe an individual damaging the teeth can persistently carry the bulletins regarding cachet and also style. Our own look-alike timepieces conform an individual this kind of adventitious to build up any abutting setback together with 18-carat U-Boat timepieces. Be quick to seem and also enjoy included. Italo Fontana is probably not the particular president regarding U-Boat, yet he could be totally the main particular person powering that. The particular chanel replica handbags have been produced in the course of 1942 have been intended to become group of watches regarding U-Boat representatives as well as the German Oxygen Push. These kinds of timepieces during those times have been regarded indestructible and extremely hassle-free in which inside whichever circumstance or perhaps scenario, they can nonetheless examine these effortlessly.
   Ссылка на комментарий

Гость
Гость  27.03.2014 14:40:27
The projects of anniversary of the winners are assorted in scope. U.S.-based Colker runs an Internet-based affairs that allows volunteers to use their acute phones to replica handbags accord additional account to accommodating and accurate organizations, thereby alteration the way humans get complex in association service. In Asia, Tewari has set up a foundation to alternation a arrangement of badge admiral and volunteers to acknowledge added bound to alley accidents and administrate medical care, while Fernandez's Rags2Riches action helps allay abjection by training humans to become amusing entrepreneurs, allotment women to acquire a active by axis atom metals into appearance accessories. In Africa, Ikegwuonu intends to addition the active standards of millions of rolex replica Nigerian farmers through an interactive, adaptable radio arrangement that provides for the barter of advice on acceptable agriculture practices and bloom issues, and Tigabu is architecture on the success of a television affairs on bloom that she and her bedmate are bearing for preschool accouchement and their parents.
   Ссылка на комментарий



 
 
 


TOP 4

Верни девушке первоначальный облик