Тело Спецпроекты: Справочник:
ЭКСПЕРТЫ

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126 Респектов:182


TOP 4
  лучшее | обсуждаемое  
Подпишись на недельный дайджест Top4man.

ОПРОСЫ
Что вы подарили на 8 Марта своей женщине?









результаты
Все опросы

Движение

Как сбросить вес или как похудеть Новые способы похудеть. Не до жиру - быть бы живу
08.10.2019
Похудеть. Быстро. Легко. На десять килограммов. Нет, не "Гербалайф".
рейтинг 3.86 комментарии 7

по дате
по рейтингу
 
С утра пораньше. Семь причин тренироваться утром
01.05.2018
Есть такое слово – надо. А еще есть целых семь фактов, убеждающих нас, что тренироваться надо утром.
рейтинг4.55 комментарии 5
Все идет по планке. Лучшее упражнение для пресса (видео)
01.05.2018
Планка - на сегодняшний день самый дешевый и сердитый способ накачать почти все имеющиеся в природе мышцы.
рейтинг4.27 комментарии 9
Продолжается блиц опрос участников проекта "Тело мечты - 2011"
03.04.2018
"Подтянуть фигуру и обрести форму!": в рамках проекта "Тело мечты - 2011" на сайте FitnesBurg.ru продолжается блиц-опрос участников чемпионата, проводимого на базе фитнес-клуба "Данс-Холл"
Животный инстинкт. Беллиданс
13.03.2018
Беллиданс - это танец живота. Только без оргий, распутства и прочих греховых попущений.
рейтинг3.3 комментарии 4
Прожиточный минимум. Сколько фитнеса надо для счастья?
06.03.2018
У вас есть время на работу, на учебу, на покупки, клубы и секс, а на здоровье нет? Любой доктор покачает головой и скажет "Ай-яй-яй!", а потом вежливо объяснит вам, что для того, чтобы быть в тонусе, вовсе необязательно неделями ворочать чугунные балки под центнер каждая.
рейтинг3.3
Ой, мороз-мороз. Топ-5 видов зимнего спорта
23.01.2018
Другие достают чернила и плачут, а вы занимаетесь зимним спортом.
рейтинг3.25
Упражнения для коленей. Коленостоп (видео)
05.12.2017
Как укрепить свои колени и лодыжки при помощи мяча, гравитации и силы воли.
рейтинг3.44
Вырастет из сына свинг. Американские танцы (видео)
21.11.2017
Если вы хотите обрести необычное, но в то же время стильное и по-настоящему мужское хобби, свяжите свою жизнь с ретро. Начните собирать модели автомобилей 1920-х годов, скупите все пластинки никому не известного кларнетиста начала XX века, ну или хотя бы для начала узнайте больше о трех наиболее значимых ретро-танцах.
рейтинг3.56 комментарии 1
Яхта. Конструктор для искателей приключений
06.10.2017
В конце июня 2009 яхта "Афера 14" была бережно погружена на фуру. Таким образом самодельная крейсерская лодка "поплыла" к старту своего первого водного путешествия.
рейтинг3.75 комментарии 1
Мои скакуны. Jolly-jumper, или сапоги-скороходы (видео)
15.08.2017
Американские изобретатели наглым образом черпают идеи всех своих изобретений из русских народных сказок. Прочитали про скатерть-самобранку - родили программируемый кухонный комбайн. Прознали про сапоги-скороходы - и появились на свет джолли-джамперы.
рейтинг4.01

Статьи 31 - 40 из 115
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ
Упражнения для долгого секса Упражнения с гирей
Упражнения на растяжку в рабочее время
Весенняя диета Как быстро накачать бицепс



СПЕЦПРОЕКТЫ
Узнай все о спортивном питании
Если уехала жена...
Все спецпроекты