Rambler's Top100
Поставить закладку
Карта сайта RSS Читать в Яндекс.Ленте Читать в Google Reader
  Войти       Регистрация      
18+
Мужской журнал Top4Man Екатеринбург
ГлавнаяТелоБоевые искусстваУличный бокс. Двойная локтевая защита

Уличный бокс. Двойная локтевая защита


02.09.2015
0

Уличный бокс. Двойная локтевая как она есть

Уличный бокс. Двойная локтевая как она есть

Классический вариант двойной локтевой из книги Денисова. Именно он и лег в основу техники многих уличных боксеров.

К сожалению, лично мне найти всю книгу "Идущим через ринг" не удалось. Зато в руки попало не менее знаменитое пособие 1949 года издания - "Бокс" заслуженного мастера спорта Бориса Денисова. Среди множество как отечественных, так и зарубежных изданий, с которыми мне удалось ознакомиться, это единственное, где двойной локтевой уделен особый рассказ. И что же она за зверь такой? Дадим слово Денисову: "Из всех видов, так называемых "глухих" защит - это самая надежная от ударов всех видов. Ее достоинство еще и в том, что она не пассивна, применяя ее, можно очень легко нанести противнику ряд контрударов. Выполняется защита так: правая рука подносится к лицу, чтобы подбородок был спрятан внутри локтевого сгиба, левая рука, прижатая к туловищу, локтем прикрывает сердце, а кистью область печени… Иногда руки меняются местами". Все.

В старых руководствах по боксу (спортивному, а не уличному) двойную локтевую рассматривали как "глухую" защиту.

Подобное же действие, но именно как пассивную защиту в тяжелых ситуациях рекомендует и учебник по боксу Александра Гетье, увидевший свет в 1934 году и "Ближний бой в боксе" (1969) Евгения Огуренкова. То есть назначение двойной локтевой - глухая защита. Вас бьют - вы закрываетесь и выжидаете. Постепенно от нее в соревновательной практике отказались, сделав ставку на более активные способы защит - нырком, уклонением, отходом назад и пр. Двойная локтевая осталась лишь в арсенале не самых быстрых бойцов, обладающих медленными, но тяжелыми ударами. Закрыв себя в "глухую", они выжидают пока более активный противник, осыпая их градом атак, откроется, чтобы влепить туда вырубающий удар. То есть, несмотря на старину, у двойной локтевой есть свой потенциал. Но есть и минусы. Последних не мало. И проявляются они именно в уличном варианте бокса.

Уличный бокс. От защиты к атаке

Уличный бокс. От защиты к атаке

До сих пор активные действия локтями находят свое место в арсенале не только уличного бокса, но и его спортивного прародителя.

Самый главный недостаток двойной локтевой - ее пассивность. На улице она может выйти боком. Противник не скован условностями ринга и вскоре додумается, что можно бить и ногами. К тому же принимать на свои руки удары голым кулаком - удовольствие не из лучших. А если противник обойдет ваш локоть и "засветит" кулаком в трицепс, то в ближайшее время вы сами атаковать уже не сможете и превратитесь в легкую мишень. Да и вообще, если боец безынициативен, то его не спасут никакие приемы. Все это энтузиасты уличного бокса отлично понимают. Поэтому стараются модернизировать двойную локтевую защиту. И первое, что напрашивается само собой, - уход от пассивности.

Локти можно активно подставлять под вражеские кулаки. Более того, локтями можно бить навстречу. Второе даже эффективнее. Ведь локоть бьет в еще не сформированный кулак, и первым в этом случае "вылетает" не успевшее закрепиться запястье. Подобные приемы и сегодня есть во многих, даже сугубо спортивных, единоборствах (мне, например, в свое время их показал тренер по кекусинкай). К тому же даже классическая двойная локтевая защита может стать эффективной. В атаке. Например, для борца, который, на секунду закрывшись от ударов, проходит в ноги противнику для выполнения броска. Или как основная позиция для боя в замкнутом пространстве, дающая возможность сориентироваться и перейти в атаку уже "взведенными" локтями. В общем, вариантов масса. Главное тут творческий подход, помноженный на постоянную практику. И помните - побеждают не приемы, побеждают люди, ими владеющие.

х
HTML-код для вставки
BBcode для вставки
Страница 2 - 2 из 2
Начало | Пред. | 1 2 | След. | Конец


0




 
 
 


счетчик калорий

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126    Респектов:182

Верни девушке первоначальный облик