Тело Спецпроекты: Справочник:
ЭКСПЕРТЫ

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126 Респектов:182


TOP 4
  лучшее | обсуждаемое  
Подпишись на недельный дайджест Top4man.

ОПРОСЫ
Что вы подарили на 8 Марта своей женщине?









результаты
Все опросы

Боевые искусства

Прямой удар кулаком. Запад Прямой удар кулаком. Запад
27.08.2019
Множество людей в разных странах веками искали оптимальный способ залепить противнику прямым ударом. За это время появилось множество оригинальных систем и интересных наработок. Сегодня поговорим о боксе.
рейтинг 3.49 комментарии 2

по дате
по рейтингу
 
Береги кулаки! Как избежать травмы кисти при ударе
09.12.2008
Этот хам стоит напротив, ухмыляясь. Ты сжимаешь руку в кулак и со всей дури отправляешь последний в челюсть негодяю. Тресь! Острая боль пронзает кисть. Айболит в травмпункте хмурится и констатирует перелом. Наверное, каждый мужчина сталкивался с подобной ситуацией. Не обязательно в ходе уличной драки, но и избивая тяжелый мешок в спортзале.
рейтинг4.61 комментарии 16
Удар в челюсть. Неизвестный бокс
10.11.2008
Казалось бы, бокс, давно уже вошедший в программу Олимпийских игр, вряд ли может таить в себе какие-то особые секреты. Ринг, кожаные перчатки и "арсенал" в три удара. Все просто и узнаваемо.
рейтинг4.15 комментарии 1
Крутой замес. Гладиаторы в клетке
06.06.2008
Людям свойственно соревноваться. Даже когда сама попытка выявить сильнейшего выглядит несколько абсурдной. Помните детский вопрос: кто победит - кит или слон?
рейтинг3.59 комментарии 2

Статьи 31 - 33 из 33
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ
Упражнения для долгого секса Упражнения с гирей
Весенняя диета
Упражнения на растяжку в рабочее время Как быстро накачать бицепс



СПЕЦПРОЕКТЫ
Узнай все о спортивном питании
Если уехала жена...
Все спецпроекты