Тело Спецпроекты: Справочник:
ЭКСПЕРТЫ

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126 Респектов:182


TOP 4
  лучшее | обсуждаемое  
Подпишись на недельный дайджест Top4man.

ОПРОСЫ
Что вы подарили на 8 Марта своей женщине?









результаты
Все опросы

Боевые искусства

Крав-мага. Иудейская система боя Крав-мага. Иудейская система боя
17.12.2019
Развитие систем рукопашного боя не стоит на месте. Создаются все новые системы. Но не всегда результат соответствует ожиданиям. Впрочем, есть и исключения. И появляются они там, где умение противостоять врагам в рукопашной схватке является жизненно необходимым навыком.
рейтинг 4.06 комментарии 1

по дате
по рейтингу
 
Вин-чун. Кунг-фу для всех и каждого
24.04.2018
Один удар кулаком, деревянный манекен и "липкие руки". Самая простая школа боевых искусств?
рейтинг4.15 комментарии 5
Удар головой. Коллекция подлых приемов-8
11.07.2017
Нестандартные действия могут быть гораздо сильнее и эффективнее кулачных техник. Именно к таким и относится мощный удар головой.
рейтинг4.33
Виды боксерских груш. Разбираемся в разнообразии
21.01.2017
Вы давно хотели поставить себе убойный удар правой. Знакомый боксер показал, как правильно бить, а буквально в квартале от дома есть зал, где вам обещают предоставить все необходимые тренажеры.
рейтинг3.99 комментарии 1
Удары ногами. С разворота и в прыжке?
22.11.2016
Как известно, удар Чака Норриса ногой с разворота является предпочтительным видом смертной казни в тринадцати штатах США.
рейтинг4.06 комментарии 14
Боевая йога. Искусство калари пайату
12.07.2016
На Востоке ритуалы и традиции является по сути культурным кодом. И если послушать восточных историков БИ, то все дороги, ведущие в прошлое, сходятся в одном месте - в Индии.
рейтинг3.78 комментарии 9
Травмируем злодею ногу. Коллекция подлых ударов
23.02.2016
Для этих приемов не нужно сверхспособностей. Это простые и надежные методы вывести противника из строя.
рейтинг3.97 комментарии 5
Уличный бокс. Двойная локтевая защита
02.09.2015
Уличный бокс. Есть ли боевой потенциал в спортивном единоборстве?
рейтинг3.97
Боевая борьба. Как это делали в Европе
30.09.2014
Боевая борьба - самое древнее из прикладных единоборств.
рейтинг2.95
Корни травы, или Что прячет шаман в широком рукаве
22.05.2012
В современных боевых искусствах в последнее время все острее встает вопрос о так называемой психической подготовке.
рейтинг3.48 комментарии 1
Боевая стойка. Альфа и омега поединка
11.01.2011
В своем развитии все единоборства пришли к почти одинаковому и весьма скромному набору боевых стоек. О них-то мы сейчас и поговорим.
рейтинг3.66 комментарии 2

Статьи 11 - 20 из 33
Начало | Пред. | 1 2 3 4 | След. | Конец

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ
Упражнения для долгого секса
Весенняя диета Как быстро накачать бицепс
Упражнения с гирей Упражнения на растяжку в рабочее время



СПЕЦПРОЕКТЫ
Узнай все о спортивном питании
Если уехала жена...
Все спецпроекты