Тело Спецпроекты: Справочник:
Верни девушке первоначальный облик

ЭКСПЕРТЫ

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126 Респектов:182


счетчик калорий

TOP 4
  лучшее | обсуждаемое  
Подпишись на недельный дайджест Top4man.

ОПРОСЫ
Что вы подарили на 8 Марта своей женщине?









результаты
Все опросы

Тело

Прожиточный минимум. Сколько фитнеса надо для счастья? Прожиточный минимум. Сколько фитнеса надо для счастья?
21.03.2017
У вас есть время на работу, на учебу, на покупки, клубы и секс, а на здоровье нет? Любой доктор покачает головой и скажет "Ай-яй-яй!", а потом вежливо объяснит вам, что для того, чтобы быть в тонусе, вовсе необязательно неделями ворочать чугунные балки под центнер каждая.
Движение рейтинг 3.3

по дате
по рейтингу
 
Потанцуем? Мордобой на бразильских пляжах
28.07.2015
Танец всегда был тесно связан с практикой боевых искусств. Во многих культурах именно пляски использовали для физической и технической подготовки молодых воинов.
Боевые искусства рейтинг3.58 комментарии 1
Маленький принц. Тренировка Джейка Джилленхола (видео)
14.07.2015
Что, где и в какой последовательности качал герой фильма "Принц Персии. Пески времени", чтобы заполучить свою выпуклую грудь.
Бодибилдинг рейтинг3.7 комментарии 1
Велнес. Объединяя душевное и телесное
14.07.2015
С незапамятных времен люди стремятся к совершенству и гармонии. В наше время эта идея нашла наиболее полное воплощение в философии велнес.
Движение рейтинг3.3 комментарии 1
Команда "Воздух!". Тренировки на свежем воздухе (видео)
30.06.2015
На свежем воздухе вас ждет красота, зелень, цветущие деревья и, конечно же, море возможностей для полноценной тренировки. Пользуйтесь ими совершенно бесплатно.
Движение
Готовимся к лету. Весенний фитнес
23.06.2015
Всем хорошо известно, что сани нужно готовить летом, а телегу - зимой. А значит пора подумать о достойной подготовке своей фигуры к сезону отпусков.
Движение рейтинг3.3
Удар головой. Коллекция подлых приемов-8
16.06.2015
Нестандартные действия могут быть гораздо сильнее и эффективнее кулачных техник. Именно к таким и относится мощный удар головой.
Боевые искусства рейтинг4.22
Тхэккен. Корейские удары ногами
09.06.2015
Корейцы издавна славятся в боевых искусствах отточенной и всесторонне проработанной техникой удара ногами. Поспособствала этому старинная народная забава - тхэккен.
Боевые искусства рейтинг3.92 комментарии 1
Тяни-толкай. Упражнения на стретчинг-растяжку(видео)
07.06.2015
Перед тем, как переступить порог тренажерного зала и мужественно ухватить гриф самой увесистой штанги, нужно: 1. Очень-очень сильно этого захотеть 2. Сделать пару упражнений на растяжку и повысить гибкость.
Бодибилдинг рейтинг3.82
Таких и берут в космонавты! Критерии отбора
26.05.2015
Чтобы полететь в космос, вовсе не обязательно быть членом КПСС. Но надо знать английский.
Движение рейтинг3.3
Выпей йаду. Цианид спасает жизни!
19.05.2015
На выражении "выпей яду" пора поставить жирный крест.
Питание рейтинг3.44 комментарии 2

Статьи 71 - 80 из 285
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | След. | Конец

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ
Упражнения с гирей
Упражнения на растяжку в рабочее время
Как быстро накачать бицепс Весенняя диета Упражнения для долгого секса



СПЕЦПРОЕКТЫ
Узнай все о спортивном питании
Если уехала жена...
Все спецпроекты