Тело Спецпроекты: Справочник:
ЭКСПЕРТЫ

Сделал тело - гуляй смело!
эксперт по фитнесу
Сергей Смирнов
126 Респектов:182


TOP 4
  лучшее | обсуждаемое  
Подпишись на недельный дайджест Top4man.

ОПРОСЫ
Что вы подарили на 8 Марта своей женщине?









результаты
Все опросы

Тело

Команда "Воздух!". Тренировки на свежем воздухе (видео) Команда "Воздух!". Тренировки на свежем воздухе (видео)
16.07.2019

На свежем воздухе вас ждет красота, зелень, цветущие деревья и, конечно же, море возможностей для полноценной тренировки. Пользуйтесь ими совершенно бесплатно.

Движение рейтинг комментарии

НОВЫЕ МАТЕРИАЛЫ
всего: 293, сегодня: 0
Тренировка в воде
09.07.2019
Перед выполнением упражнений убедитесь, что в воде не плавает других отдыхающих.
02.07.2019
Променад, который помогает нарастить мышцы и продлевает здоровье.
25.06.2019
Если вы удивленно спросите, были ли танцы до буги-вуги и рок-н-ролла, мы ответим вам: были. Один из них - джайв, и это вовсе не комбинация "джаз + драйв", хотя сама идея передана довольно верно.
18.06.2019
Не ждите помощи от витамина K - он может исчезнуть с лица планеты. Займитесь упражнениями для мышц спины.
Как накачать кубики к лету
11.06.2019
Мы продолжаем готовить вас к суровому уральскому лету. И рассказываем о том, как довести количество "кубиков" пресса до шести.

Статьи 1 - 5 из 285
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец 

РЕДАКЦИЯ РЕКОМЕНДУЕТ
Весенняя диета Упражнения с гирей
Как быстро накачать бицепс Упражнения на растяжку в рабочее время
Упражнения для долгого секса



СПЕЦПРОЕКТЫ
Узнай все о спортивном питании
Если уехала жена...
Все спецпроекты